Estratégias para te organizares durante os exames

by | Apr 24, 2024 | Community Life

Livensa Living oferece-te estratégias para te organizares durante os exames

Às vezes, organizar os estudos pode ser bastante difícil, com várias disciplinas, pouco tempo disponível, outros trabalhos ou obrigações para cumprir. Mas não te preocupes! Na Livensa Living, queremos dar-te 7 conselhos.

7 Estratégias para te Organizares Durante a Época de Exames na Livensa Living

Estás pronto para enfrentar a temporada de exames na Livensa Living? Sabemos que este período pode ser avassalador, com avaliações a acumularem-se dia após dia. Mas não te preocupes, estamos aqui para te ajudar a atravessar esta fase de forma eficiente e bem-sucedida!

  1. Começa a tua Preparação com Antecedência

Na Livensa Living, compreendemos a importância da planificação. Não deixes que o stress te domine; começa a preparar-te com semanas de antecedência. Divide as tuas disciplinas em dias de estudo e reserva tempo para rever apontamentos e leituras. Esta estratégia vai ajudar-te a enfrentar cada avaliação com confiança. Podes escolher o local que melhor se adequa a ti: a biblioteca, as áreas comuns, as zonas de estudo ou a secretária do teu próprio quarto.

  • Utiliza Ferramentas Visuais

Na Livensa Living, acreditamos no poder da organização visual. Cria mapas conceptuais e resumos para condensar a informação-chave. Usa cores, desenhos e formas para realçar pontos essenciais. Estas ferramentas vão permitir-te rever rapidamente e reter a informação de forma mais eficaz.

  • Cria o teu Espaço de Estudo Ideal

O teu ambiente de estudo é crucial para manter a concentração. Por isso, na Livensa Living, recomendamos que escolhas um local confortável, bem iluminado e livre de distrações. Organiza a tua área com todos os materiais necessários e certifica-te de desligar dispositivos que possam interromper o teu foco.

  • Junta-te a Grupos de Estudo

Na Livensa Living, encorajamos a aprendizagem colaborativa. Juntar-te a grupos de estudo dá-te a oportunidade de discutir ideias, esclarecer dúvidas e partilhar conhecimentos. Este método enriquece a tua aprendizagem e mantém-te motivado através da troca de perspetivas. Se não existirem na tua residência, fala com os coordenadores, com certeza acharão a ideia perfeita! Também podes sugerir isso no mural de anúncios do portal da Community Life.

  • Equilibra o Descanso e o Estudo

Descansar é essencial. Não te esforces demasiado a estudar o tempo todo. Faz pausas regulares para manter a tua mente fresca e reduzir o stress. Dorme o suficiente e desfruta de atividades recreativas para manter um equilíbrio saudável.

Participa em alguma das atividades que se realizam na tua residência. Uma aula de culinária? Um pouco de ginásio? Uma tarde de cinema ou jogos? Escolhe a que mais te apetece e concretiza-a.

  • Alimenta o teu Corpo e a tua Mente

Como já te dissemos muitas vezes, a nutrição é vital. Opta por alimentos saudáveis que proporcionem energia constante e melhorem a tua concentração. Evita saltar refeições e certifica-te de manteres uma hidratação adequada para manter o teu cérebro no seu melhor desempenho.

Pst! Experimenta replicar alguma das receitas das aulas de culinária. Com certeza vais agradecer e não te vais sentir tão pesado quando te sentares para estudar depois de comer!

  • Mantém-te Organizado em Todos os Momentos

Na Livensa Living, valorizamos a organização contínua. Estas estratégias não são apenas úteis durante a época de exames, mas também na tua vida académica em geral. Incorpora estas práticas como hábitos e desfruta de uma aprendizagem eficaz e bem-sucedida.

Descobre como a técnica Pomodoro pode aumentar a tua produtividade académica nas instalações da Livensa Living! Na Livensa Living, estamos comprometidos com o teu bem-estar e sucesso. Encorajamos-te a implementar estas estratégias e a enfrentar os teus exames com confiança e eficiência. Lembra-te que na Livensa Living estamos ao teu lado em cada passo do teu percurso académico!

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